【三樂(lè )醫療】綜合報道
辦公室綜合癥：空調病
癥狀表現：哈欠、瞌睡、打噴嚏
三樂(lè )藥方：開(kāi)機 2 小時(shí)應開(kāi)窗通風(fēng)
公司小胡是個(gè)“蒸籠頭”，到了夏天更整日是汗如雨下，一到辦公室，小胡就往中央空調出風(fēng)口下一站，可還沒(méi)到中午，他就開(kāi)始噴嚏連連，頭也疼得厲害。
醫生指出，小胡是典型的因空調房?jì)仁芾湟鸶忻�。進(jìn)門(mén)的時(shí)候一定先把汗擦干，大汗淋漓時(shí)更不能 直接吹冷風(fēng)，否則人體的汗毛孔會(huì )突然關(guān)閉，很容易感冒。此外，從空調環(huán)境中外出一定要有個(gè)溫度過(guò)度，讓身體有個(gè)適應的時(shí)間，比如先把溫度調高或先關(guān)掉空 調，或在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，待身體適應后再到太陽(yáng)光下活動(dòng)。
專(zhuān)家指出，洗完澡后，人體內血液加速運行，毛孔頓開(kāi)，如果此時(shí)立即進(jìn)入空調房間，會(huì )帶走身體大量身體熱量，而兒童中樞神經(jīng)和皮膚的調節功能都不及大人，因此洗完澡后進(jìn)入空調房很容易導致著(zhù)涼感冒。專(zhuān)家同時(shí)建議，夏季有兒童的房間空調溫度最好不要低于外界 5 度以上。
同時(shí)，室內空氣中懸浮的灰塵、細菌、病毒比室外高出幾十倍甚至上百倍，空調房里空氣不流通，就 會(huì )加快細菌、微生物的滋生。密閉空調房?jì)冗�容易產(chǎn)生空氣污染，如室內裝修和家具釋放的有害物質(zhì)甲醛、苯和氨氣等，刺激呼吸系統，誘發(fā)哮喘等疾病。專(zhuān)家建議 市民盡量避免長(cháng)時(shí)間呆在空調房間里，室內外溫差別超過(guò) 7 度，空調開(kāi)機 2 小時(shí)左右應關(guān)一段時(shí)間，打開(kāi)窗戶(hù)呼吸新鮮空氣。
專(zhuān)家透露，長(cháng)時(shí)間呆在空調房中，室內外的溫差過(guò)大引起呼吸道感染而容易導致心衰。專(zhuān)家建議，有 條件的市民應盡量把家中的空調同時(shí)打開(kāi)，以減少房間溫差；有心梗病史的市民不妨每天稱(chēng)一下體重，如果 2 天至 3 天內體重突然增加兩三斤，即可能是發(fā)病征兆，應高度警惕。出現胸悶胸痛也應馬上去醫院急診。
